Percutant ce parallèle entre la pathologie Alzheimer et les chutes chez les personnes âgées.
Le préventif c'est agir sur les causes.
Il y en aurait 36 pour Alzheimer selon la littérature.
Les désamorcer passe par des MODIFICATIONS importantes de son MODE de VIE.
Le propos laisse supposer que la cause de chute chez les personnes âgées est également multi-factorielle.
Y remédier impliquerait, de la même manière, des CHANGEMENTS dans leurs HABITUDES de VIE.
En ont-ils vraiment conscience?
Et dans l'affirmative, en ont-ils envie?
C'est une génération qui toute sa vie, a été habituée à un État nounou lui intimant ce qui est bien!
Je vois mal comment au crépuscule de leurs vies ils se prendraient en main.
En définitive le curatif «miracle» sponsorisé par les «autorités» et plébiscité par les professionnels a encore un bel avenir avec la clientèle des «boomers»!
Si l'on en croit les spécialistes, les actions préventives à la maladie d'Alzheimer sont assez simple à intégrer dans sa routine. Et bonus, elles contribuent aussi à prévenir l'AVC et les chutes :
1. Alimentation équilibrée
2. Sommeil de qualité (7 heures par nuit)
3. Alcool modéré
4. Pas de tabac
5. Stimulation cognitive (avoir une activité qui fait travailler le cerveau)
Percutant ce parallèle entre la pathologie Alzheimer et les chutes chez les personnes âgées.
Le préventif c'est agir sur les causes.
Il y en aurait 36 pour Alzheimer selon la littérature.
Les désamorcer passe par des MODIFICATIONS importantes de son MODE de VIE.
Le propos laisse supposer que la cause de chute chez les personnes âgées est également multi-factorielle.
Y remédier impliquerait, de la même manière, des CHANGEMENTS dans leurs HABITUDES de VIE.
En ont-ils vraiment conscience?
Et dans l'affirmative, en ont-ils envie?
C'est une génération qui toute sa vie, a été habituée à un État nounou lui intimant ce qui est bien!
Je vois mal comment au crépuscule de leurs vies ils se prendraient en main.
En définitive le curatif «miracle» sponsorisé par les «autorités» et plébiscité par les professionnels a encore un bel avenir avec la clientèle des «boomers»!
Si l'on en croit les spécialistes, les actions préventives à la maladie d'Alzheimer sont assez simple à intégrer dans sa routine. Et bonus, elles contribuent aussi à prévenir l'AVC et les chutes :
1. Alimentation équilibrée
2. Sommeil de qualité (7 heures par nuit)
3. Alcool modéré
4. Pas de tabac
5. Stimulation cognitive (avoir une activité qui fait travailler le cerveau)
6. Activité physique (marcher, faire du sport)
7. Entretenir une vie sociale et spirituelle.
Pas de quoi fouette un chat.